Hati-hati! Ini Gejala Kolesterol Tinggi yang Jarang Diketahui, Bisa Picu Beragam Penyakit

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit yang memicu masalah kesehatan lainnya seperti darah tinggi hingga penyakit jantung.

Kolesterol dalam kadar normal tidak buruk bagi kesehatan justru dapat membangun sel, membuat vitamin dan hormon lainnya.

Namun, apabila kadar kolesterol terlalu banyak maka akan menimbulkan masalah kesehatan hingga memicu beragam penyakit.

Melansir heart.org, Minggu (21/11/2021), kolesterol berasal dari dua sumber yakni organ Hati membuat semua kolesterol yang Anda butuhkan. 

Sisa kolesterol dalam tubuh juga berasal dari makanan hewani seperti daging, ayam, dan produk susu.

Baca Juga: Mengenal Gejala dan Penyebab Inflamasi Usus yang Diderita Anya Geraldine

Makanan yang mengandung tinggi lemak jenuh dan lemak trans menyebabkan organ Hati membuat lebih banyak kolesterol daripada yang seharusnya.

Ada dua jenis kolesterol yakni LDL, yang jahat, dan HDL, yang baik. Keduanya harus seimbang.

Terlalu banyak jenis yang buruk, atau tidak cukup jenis yang baik, meningkatkan risiko kolesterol perlahan-lahan akan menumpuk di dinding bagian dalam arteri yang memberi makan jantung dan otak.

Tanda-tanda Gejala Kolesterol Tinggi

Apabila kadar kolesterol terlalu tinggi, tubuh akan memberikan sinyal berupa gejala-gejala.

Namun, gejala kolesterol tinggi tersebut ada yang tidak disadari hingga muncul penyakit komplikasi.

Melansir Kompas.com, berikut gejala kolesterol tinggi yang kerap tak disadari:

Baca Juga: Waspada Sejak Dini! Ini Penyebab dan Gejala Kolesterol Tinggi pada Remaja dan Anak-Anak

1. Mudah Lelah

Rasa cepat lelah bisa menjadi salah satu gelaja kolesterol tinggi. Hal itu disebabkan dari munculnya plak di pembuluh darah akibat kolesterol tinggi.

Inilah yang menyebabkan kurangnya aliran darah ke tubuh sehingga tercipta rasa cepat lelah.

2. Sering Mengantuk

Munculnya plak yang menyumbat pembuluh darah juga dikaitkan dengan kurangnya aliran oksigen ke otak.

Oleh karena itu, sering mengantuk dan mudah lelah juga bisa termasuk gejala kolesterol tinggi.

3. Nyeri Tengkuk

Melansir Buku Ramuan Herbal Penurun Kolesterol (2008) oleh Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma, nyeri tengkuk atau sering terasa pegal-pegal pada kenyatannya bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.  

Kondisi ini terjadi karena penumpukan plak di pembuluh darah pada area leher. Penumpukan plak akibat kolesterol tinggi tersebut dapat menghalangi aliran darah yang ada di leher dan menuju ke otak. 

Baca Juga: 4 Penyebab Nyeri Dada Selain Serangan Jantung, Kenali Gejalanya

4. Nyeri Kaki

Penyumbatan pembuluh darah akibat plak kolesterol juga bisa terjadi pada pembuluh darah di kaki, sehingga menyebabkan rasa sakit atau nyeri di bagian kaki. 

5. Muncul Gumpalan di Urat

Bagi orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi karena faktor genetik, penumpukan kolesterol kadang terlihat di kulit seperti gumpalan separuh biji kacang yang bisa dilihat dan dirasakan pada urat dekat buku jari.  

Tes darah adalah satu-satunya cara untuk mengetahui secara pasti apakah kadar kolesterol dalam darah normal atau tidak. 

Apabila saat tes darah, kadar kolesterol darah total diketahui berada di atas 240 miligram per desiliter (mg/dL), Anda dapat didiagnosis mengidap kolesterol tinggi.