Jadwal, Niat, dan Keutamaan Puasa Sunah Tarwiyah dan Arafah 2024

JAKARTA, KOMPAS.TV - Puasa Tarwiyah dan Arafah adalah puasa sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Muslim sebagai persiapan menjelang Hari Raya Iduladha.

Tahun ini, pemerintah Indonesia telah menetapkan Hari Raya Iduladha 1445 H/2024 pada Senin (17/6/2024).

Puasa tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah, yang tahun ini jatuh pada Sabtu (15/6). Sementara puasa arafah dilaksanakan pada tanggal 9 Dzulhijjah, yang jatuh pada Minggu (16/6).

Puasa Tarwiyah memiliki keutamaan besar yaitu menghapus dosa yang telah dilakukan setahun sebelumnya. Ini adalah kesempatan bagi umat Muslim mendapatkan pengampunan dan memperbaiki diri sebelum memasuki Hari Raya Iduladha.

Selanjutnya, puasa arafah memiliki manfaat spiritual yang sangat besar, sebagaimana dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. M. Syukron Maksum dalam berbagai hadis.

Baca Juga: Naskah Teks Khotbah Jumat 14 Juni 2024 Tentang Menyambut Hari Raya Iduladha 1445 H

Melaksanakan puasa Arafah dapat menghapus dosa tahun lalu dan tahun yang akan datang. Rasulullah SAW bersabda: "Puasa pada hari Arafah dapat menghapuskan dosa selama dua tahun, yaitu tahun yang berlalu dan tahun yang akan datang." (HR. Muslim).

Puasa Arafah juga dipandang sebagai hari istimewa yang disebutkan oleh Rasulullah SAW sebagai hari makan dan minum bagi umat Islam. Rasulullah SAW bersabda: "Hari Arafah, hari Qurban, dan hari Tasyriq adalah hari raya kita umat Islam, dan hari-hari itu adalah hari makan dan minum." (HR. Turmudzi).

Niat Puasa Tarwiyah

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: "Saya niat puasa Tarwiyah, sunnah karena Allah ta'ala."

Niat Puasa Arafah

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: "Saya niat puasa Arafah, sunnah karena Allah ta'ala."

Baca Juga: Bagaimana Hukum Membeli Hewan Kurban dengan Berutang? Begini Penjelasannya

Dengan menjalankan puasa Tarwiyah dan Arafah, umat Muslim tidak hanya mempersiapkan diri secara spiritual untuk Iduladha, tetapi juga mendapatkan banyak keutamaan untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.