5 Bahan Alami Ini untuk Tebalkan Rambut dan Cegah Kerontokan

JAKARTA, KOMPAS.TV- Memiliki rambut tebal dan berkilau merupakan impian bagi sebagian orang.

Selain itu, rambut yang sehat dan bervolume seringkali dianggap sebagai salah satu indikator kesehatan tubuh yang baik.

Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menebalkan rambut, salah satunya dengan menggunakan berbagai bahan alami.

Tidak hanya mempercepat pertumbuhan rambut baru, berbagai bahan alami untuk menebalkan rambut ini juga dapat mengurangi kerusakan dan kerontokan rambut.

Dikutip dari laman Medical News Today, berikut berbagai bahan alami untuk menebalkan rambut hingga mencegah kerontokan:

Baca Juga: 5 Manfaat Rosemary Oil untuk Kesehatan Rambut, Cegah Ketombe hingga Kebotakan

1. Minyak zaitun

Minyak zaitun atau olive oil mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala.

Minyak yang berasal ekstraksi buah zaitun ini mengandung omega-3, vitamin A, C, D, E, K, asam lemak tak jenuh, asam miristat, asam arakidat, asam lemak esensial, zat besi, dan kalsium.

Berbagai kandungan dalam minyak zaitun tak hanya dapat membantu menebalkan rambut, tetapi juga dapat melembutkan dan melembapkan area kulit kepala yang kering.

Cara menggunakan minyak zaitun agar rambut lebih tebal cukup mudah.

Oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan pijat dengan lembut.

Kemudian diamkan sekitar 30-45 menit, setelah itu cuci bersih dengan sampo. 

2. Minyak kelapa murni

Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil (VCO) juga dapat menjadi bahan alami untuk menebalkan dan menjaga kesehatan rambut.

Minyak alami ini dapat menyerap ke dalam helaian rambut dan mencegah terjadinya kerusakan atau ujung bercabang pada rambut. 

Tak hanya mencegah kerusakan, minyak kelapa juga dapat menebalkan rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa murni pada kulit kepala setiap sebelum keramas.

3. Jus lidah buaya

Bahan alami untuk menebalkan rambut selanjutnya adalah jus tanaman lidah buaya.

Tanaman yang satu ini dapat memperkuat rambut dan menebalkan rambut dari waktu ke waktu.

Anda dapat membalurkan jus dari daging tanaman lidah buaya pada kulit rambut secara merata, lalu pijat secara perlahan.

Diamkan selama 30 menit, lalu cuci rambut sampai benar-benar bersih.

4. Alpukat

Alpukat juga menjadi salah satu bahan alami yang dapat menebalkan rambut.

Kandungan vitamin E dalam buah ini tak hanya dapat menebalkan rambut, tetapi juga dapat melembutkan, dan menyehatkan batang rambut secara keseluruhan.

Anda dapat membuat masker alpukat dengan menghaluskan buah ini dan mengaplikasikannya pada rambut.

Baca Juga: Rambut Rontok dan Penglihatan Terganggu? Waspadai Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin E

5. Putih telur

kandungan protein, mineral, dan vitamin B dalam putih telur dapat membantu mencegah rambut rontok.

Nutrisi dalam bahan alami ini juga dapat merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan volume, dan menguatkan kondisi rambut.

caranya, kocok lepas putih telur dan oleskan ke rambut yang sudah dibasahi.

Diamkan 30 menit, lalu bilas rambut sampai bersih.