6 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Mandi

3. Mengurangi bau badan

Serai kerap digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk memberikan aroma pada sabun atau produk kecantikan lainnya.

Pasalnya, kandungan alami serai bisa mencegah perkembangan beberapa jenis bakteri dan jamur sehingga bau badan akan berkurang.

4. Mengurangi sakit perut dan nyeri otot

Manfaat air rebusan serai untuk mandi selanjutnya adalah mengurangi sakit perut dan nyeri otot.

Senyawa aktif dalam serai juga dapat mengurangi nyeri karena arthritis dan radang sendi.

5. Memberikan efek relaksasi

Sebuah studi di Journal of Alternative and Complementary Medicine menunjukkan bahwa seseorang yang mengalami penurunan emosi saat menghirup aroma minyak esensial serai.

Aroma alami yang dimiliki oleh serai sudah terbukti bisa mengurangi rasa cemas dan stres. 

Mandi menggunakan air rebusan serai setidaknya sekali dalam seminggu bisa berdampak positif pada kesehatan mental.

Baca Juga: 5 Manfaat Meminum Teh Serai, Dapat Mengatasi Sakit Fisik sampai Psikis!

6. Kulit lembut dan cerah

Serai mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk membuat kulit lebih cerah dan lembut.

Gunakan air rebusan serai untuk mandi 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan kulit lembut dan cerah.