Awas Jangan Berlebihan Makan Durian, Kenali 5 Efek Sampingnya, Bisa Picu Gangguan Ginjal

Durian kaya akan kalium, berbahaya bagi mereka dengan gangguan ginjal atau yang menjalani dialisis.

Kalium berlebih dari durian dapat menyebabkan penumpukan di dalam tubuh, memicu lemah otot dan masalah lain.

Menyebabkan Panas Dalam

Durian bersifat 'panas', sehingga konsumsi berlebih dapat memicu panas dalam.

Gejala yang mungkin timbul antara lain peningkatan dahak, sakit tenggorokan, dan sariawan.

Baca Juga: Jangan Anggap Enteng, Ini 5 Ciri-Ciri Kecanduan Media Sosial

Meningkatkan Kadar Gula

Durian mengandung gula tinggi yang berisiko bagi penderita diabetes.

Kadar gula darah dapat meningkat tajam, memicu komplikasi seperti gagal ginjal.

Dengan memahami efek samping ini, kita dapat menikmati durian dengan lebih bijak, memperhatikan kondisi kesehatan masing-masing, dan menghindari konsumsi berlebihan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: 6 Manfaat Air Rebusan Kapulaga untuk Kesehatan, Bisa Atasi Demam hingga Minimalkan Risiko Kanker!