Keutamaan dan Niat Puasa Ayyamul Bidh 22-24 Agustus Dilengkapi Tata Cara Pelaksanaannya

JAKARTA, KOMPAS.TV - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa pada pertengahan bulan hijriah.

Puasa dilaksanakan setiap 13, 14, dan 15 di bulan Hijriah yang jatuh pada 22-24 Agustus 2021 pada bulan ini.

Hukum puasa Ayyamul Bidh adalah sunnah yang apabila dikerjakan memiliki banyak keutamaan. 

Sebagaimana dalam hadist Nabi Muhammad SAW bersabda bahwa melaksanakan puasa tiga hari Ayyamul Bidh setiap bulan maka setara dengan puasa setahun.

"Sungguh, cukup bagimu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan, sebab kamu akan menerima sepuluh kali lipat pada setiap kebaikan yang Kaulakukan. Karena itu, maka puasa ayyamul bidh sama dengan berpuasa setahun penuh.” (HR Bukhari-Muslim).

Asal usul nama Ayyamul Bidh diambil dari kata al-bidh (yang terang) karena malam tersebut menjadi terang dengan munculnya rembulan dari awal hingga akhir malam.

Baca Juga: Niat Puasa Asyura 10 Muharram, Penuh Keutamaan Luar Biasa Penghapus Dosa Setahun

Dari kitab ‘Umdatul Qari`Syarhu Shahihil Bukhari puasa ini berhubungan dengan turunnya Nabi Adam ke bumi. Saat itu tubuh Nabi Adam menghitam karena terbakar matahari.

Allah SWT kemudian memberi wahyu untuk berpuasa pada 13, 14, 15 Hijriah sebagai upaya memulihkan tubuhnya.

"Lantas Nabi Adam AS pun melakukan puasa pada hari pertama, maka sepertiga anggota tubuhnya menjadi putih. Ketika beliau melakukan puasa pada hari kedua, sepertiga anggota yang lain menjadi putih. Dan pada hari ketiga, sisa sepertiga anggota badannya yang lain menjadi putih.” (Riwayat Ibnu Abbas RA)

Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Tata Cara Pelaksanaanya

Baca Juga: Keutamaan dan Definisi Puasa Tarwiyah, Ibadah Sunah Hari Kedelapan Zulhijah

Pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh sama dengan puasa sunnah pada umumnya. Pelakunya akan mendapat pahala jika menunaikannya dan tidak mendapat dosa apabila tidak melaksanakannya.

Puasa Ayyamul Bidh dimulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari dan dilaksanakan tiga hari. Berikut bacaan niatnya.

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."