5 Cara Alami Menghilangkan Tumit Pecah-Pecah dengan Mudah

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kaki pecah-pecah merupakan masalah yang kerap dialami banyak orang. Meski bukan masalah serius, tumit kaki pecah-pecah dinilai akan mengganggu penampilan.

Bukan hanya itu, kulit telapak kaki yang pecah-pecah kerap menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan rasa sakit saat berjalan tanpa menggunakan alas kaki.

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab tumit kaki pecah-pecah, salah satunya kelembapan kulit yang hilang, sehingga menjadi kering dan mudah retak. Apabila dibiarkan terus-menerus tanpa perawatan yang tepat, tumit kaki pecah-pecah dapat menjadi luka hingga infeksi serius. 

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan tumit pecah-pecah. Dikutip dari laman Healthline, berikut ragam cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah dengan mudah.

Baca Juga: 5 Langkah Perawatan Kulit agar Tetap Cantik dan Sehat Selama Musim Hujan, Mudah Dilakukan!

1. Bawang putih dan madu

Campuran bawang putih dan madu bisa menjadi cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami. Kandungan antibakteri dan antimikroba dalam bahan alami ini dapat membantu melembapkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.

Caranya, parut 4 siung bawang putih dan campur dengan sedikit air bersih. Oleskan pada telapak kaki yang pecah-pecah pada malam hari sebelum tidur.

Saat bangun tidur keesokan harinya, bersihkan tumit dengan air dingin dan oleskan madu setelahnya untuk mengatasi tumit pecah-pecah.

2. Minyak kelapa murni

Minyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengatasi kulit kering, eksim, dan psoriasis. Pasalnya, minyak kelapa dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan.

Minyak kelapa juga dapat melembapkan tumit kaki sehingga mencegah dan menghilangkan pecah-pecah. Sifat anti inflamasi dan anti mikroba minyak kelapa dapat memperbaiki tumit pecah-pecah yang rentan berdarah atau mengalami infeksi.

3. Minyak zaitun

Sama seperti minyak kelapa, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah tumit kaki pecah-pecah. Minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah, sehingga mempercepat proses penyembuhan.

Caranya, oleskan minyak zaitun secukupnya pada tumit yang pecah-pecah. Pijat lembut selama beberapa menit untuk membantu penyerapan dan meningkatkan kelembapan.

Anda juga bisa mencampur minyak zaitun dengan bahan lain seperti madu atau gula untuk membuat scrub alami. Hal ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati sekaligus memberikan kelembapan.

4. Shea butter

Shea butter dapat menjadi cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah selanjutnya. Shea butter kaya akan lemak yang membantu menghidrasi dan mengunci kelembapan tumit kaki.

Shea butter juga mengandung vitamin A dan E. Kedua nutrisi tersebut dapat membantu memperbaiki dan meregenerasi sel-sel kulit.

Baca Juga: Eva Mulia Hadirkan Rangkaian Perawatan Kulit dengan IPL untuk Wajah Glowing

5. Batu apung dan lotion pelembab

Batu apung dapat digunakan untuk menggosok dan mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk pada tumit. Dengan mengelupas kulit mati, Anda dapat mencegah penumpukan dan mengurangi risiko tumit kaki pecah-pecah.

Setelah mengeksfoliasi tumit kaki, Anda dapat menggunakan lotion pelembab apapun untuk mengunci kelembapan.