3 Air Rebusan Daun untuk Membantu Mengatasi Sakit Pinggang

JAKARTA, KOMPAS.TV - Nyeri pinggang adalah sakit yang dirasakan pada punggung bawah yang berasal dari tulang belakang, otot, saraf atau struktur lain pada daerah tersebut.

Ada sejumlah air rebusan daun yang bisa membantu menyembuhkan sakit pinggang.

Sakit pinggang paling sering disebabkan oleh cedera otot atau sendi di area pinggang, bisa akibat posisi tubuh yang salah, mengangkat benda berat, atau melakukan gerakan secara berulang.

Sakit pinggang juga bisa disebabkan oleh gangguan pada organ ginjal, infeksi, atau masalah tulang belakang.

Baca Juga: 3 Rebusan Daun yang Efektif Turunkan Trigliserida Tinggi

3 Air Rebusan Daun untuk Bantu Atasi Sakit Pinggang

Berikut 3 air rebusan daun untuk membantu mengatasi sakit pinggang, dikutip dari berbagai sumber, Jumat (26/1/2024).

1. Air Rebusan Daun Binahong

Dilansir laman Institut Teknologi Bandung (ITB), menurut Prof. Elin Yulinah, guru besar di Sekolah Farmasi ITB, binahong memang memiliki khasiat yang sangat beragam dalam mengatasi beragam penyakit.

Hal itu telah dibuktikan melalui beberapa kali uji coba di Laboratorium Farmakologi-Toksikologi, Sekolah Farmasi ITB. 

Prof Elin mengatakan mengonsumsi binahong bisa dilakukan dengan merebus tanaman tersebut dan air rebusannya bisa diminum langsung.

Tanaman binahong memiliki khasiat mengatasi gagal ginjal, asam urat, dan penyembuhan luka. 

Baca Juga: 7 Manfaat Rebusan Bawang Merah yang Jarang Diketahui, Mencegah Kanker hingga Mengontrol Gula Darah

2. Air Rebusan Daun Beluntas

Daun beluntas adalah jenis tanaman semak dengan daun bertangkai pendek dan bergerigi di tepinya. Daun ini kerap dijadikan sebagai pagar hidup.

Beluntas (Pluchea indica) diklaim memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti alkaloid, flafonoida, fosfor, kalsium, magnesium, minyak atsiri, natrium, dan tannin.

Daun beluntas dapat dimanfaatkan untuk mengatasi nyeri rematik, nyeri tulang, dan sakit pinggang.

3. Air Rebusan Daun Sirih

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, daun sirih mengandung protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenolat, dan minyak atsiri.

Pengobatan tradisional dengan sirih, terbukti efektif dan mampu menyembuhkan penyakit atau mengurangi rasa sakit, khususnya di bagian pinggang.

Baca Juga: 10 Manfaat Air Rebusan Bayam untuk Atasi Berbagai Penyakit, Salah Satunya Cegah Kanker!

Sebagai catatan, sebelum melakukan pengobatan terhadap sakit pinggang yang Anda alami, Anda disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu.

Nantinya, dokter akan menanyakan karakteristik nyeri yang dirasakan untuk mengetahui penyebabnya dan apa yang membuatnya makin parah atau membaik.

Setelah itu, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk memeriksa refleks dan jangkauan gerak pasien.

Bila pasien tidak menunjukkan gejala yang serius, dokter bisa langsung memberikan pengobatan.