Pernah Alami Vertigo? Ternyata Penyebabnya karena Ada Masalah Ini di Telinga

YOGYAKARTA, KOMPAS.TV – Pernahkah merasa dunia seperti berputar setiap kali menolehkan kepala? Hal itu mungkin terjadi selama beberapa detik atau hingga beberapa pekan.

Kondisi ini disebut dengan vertigo posisi paroksismal jinak atau benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).

Terkadang hal ini menjadi menakutkan, karena membuat orang pusing dan mual, sehingga menggganggu pekerjaan dan tidak dapat melakukan aktivitas normal.

“Episode BPPV dapat berlangsung selama beberapa detik, beberapa hari, beberapa minggu atau beberapa bulan,” kata ahli saraf Neil Cherian, MD, seperti dilansir Cleveland Clinic.

“Karena BPPV sangat umum dan cepat berlalu, sulit untuk mendapatkan data yang baik tentang kejadiannya.”

Apa itu kristal telinga?

Akar masalah dari hal itu adalah kristal telinga, yaitu kristal kalsium kecil yang ditemukan di dalam bilik telinga bagian dalam. Kristal ini merasakan gravitasi.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Komplikasi Bisa Sebabkan Penyakit Vertigo

“Bayangkan sebuah bukit dengan bilah rumput, dan di atas setiap bilah adalah kristal,” kata Dr. Cherian.

“Bersama-sama, kristal-kristal ini membentuk matriks yang saling berhubungan. Setiap kali bilah rumput bergerak, begitu juga kristal. ”

Bilah rumput mewakili silia, semacam rambut yang melekat pada saraf kecil di telinga bagian dalam Anda. Ketika kristal bergerak, itu merangsang saraf untuk memberi tahu otak bahwa kepala Anda bergerak.

Matriks kristal ini berfungsi sebagai peta penginderaan gerak yang andal. Jika kristal pecah, dia akan melayang ke salah satu dari tiga saluran "keseimbangan" dan menimbulkan kekacauan.

Mengapa kristal yang lepas membuat Anda pusing?

Biasanya, cairan di saluran setengah lingkaran dan cupula penginderaan arah kecil di telinga bagian dalam Anda hanya bergerak ketika kepala Anda bergerak.

“Ketika semua kristal terhubung, cairan di saluran akan mengendap segera setelah kepala Anda berhenti bergerak,” kata Dr. Cherian.

"Tapi ketika kristal terputus, mereka terus bergerak dalam cairan hingga beberapa detik sesudahnya."

“Lalu otak Anda harus mencari tahu, ‘Mengapa ada gerakan ketika saya tidak melihatnya?’ Dan itulah yang membuat Anda pusing,” ujar Dr Cherian.

Fakta bahwa mata Anda terus bergerak sebagai respons terhadap isyarat palsu ini, memberi dokter cara lain untuk memastikan bahwa Anda menderita BPPV.

Tiga faktor membuat kristal telinga lebih mungkin mengendur:

-Jika Anda berusia 65 tahun atau lebih.

-Jika Anda pernah mengalami cedera kepala.

-Jika Anda menderita infeksi telinga bagian dalam akibat virus yang kronis.

Anda tidak perlu tes mahal untuk mendapatkan diagnosis BPPV. Dokter Anda dapat mendiagnosisnya berdasarkan pola gejala dan evaluasi medis Anda.

Seorang dokter atau terapis fisik vestibular (PT) dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan latihan BPPV reposisi sendiri di rumah.

Secara kolektif disebut manuver Epley, mereka memindahkan kristal telinga kembali ke tempatnya, dan mudah dilakukan di tempat tidur atau lantai.

“Ketika dilakukan di lingkungan medis, tingkat keberhasilan latihan ini mencapai 90%,” kata Dr. Cherian.

“Jadi melakukannya sendiri dengan benar bisa sangat efektif untuk BPPV.”

Dia menambahkan, setelah BPPV Anda hilang, Anda harus berhenti melakukan latihan.

Jika manuver Epley tidak membantu, ada beberapa kemungkinan penyebabnya, yaitu:

- Anda memiliki terlalu banyak kristal lepas.

- Kristal telah melayang ke lebih dari satu saluran setengah lingkaran.

- Kedua telinga Anda terpengaruh.

- Anda mengalami masalah teknis (mis., telinga yang salah atau metode perawatan yang salah).

- Pusing Anda memiliki penyebab yang berbeda.

Baca Juga: Wanita Lebih Rentan Kena Vertigo, Ternyata Ini Penyebabnya

Dalam kasus ini, cari bantuan dari spesialis telinga, hidung dan tenggorokan (THT) — atau langsung ke PT vestibular, yang dapat mendiagnosis dan mengobati BPPV. Mereka dapat menempatkan Anda melalui latihan tambahan untuk memindahkan kristal kembali ke tempatnya.

Apakah kristal telinga selalu menyebabkan vertigo?

Kristal yang lepas di telinga Anda tidak serta merta membuat ruangan berputar, tidak seperti vertigo.

“Banyak pasien dengan BPPV bahkan tidak merasa pusing — hanya goyah, atau sedikit 'tidak enak badan' — tetapi ketika kami menguji kristal di kantor, itu dia,” kata Dr. Cherian.

Dr Cherian memberitahu pasien bahwa BPPV seperti flu biasa. “Kami dapat mengidentifikasinya, dan kami dapat mengeluarkan Anda lebih cepat, tetapi kami tidak dapat mencegahnya,” katanya.