Persiapkan Mental Sebelum Menikah, Penting Dirundingkan dengan Pasangan

Melansir laman Healthsite, berikut adalah beberapa pengingat untuk para pasangan yang memutuskan menikah.

1. Perubahan tidak bisa disangkal
Kita harus dapat memahami dan menerima bahwa akan ada perubahan dalam hidup kita. Banyak sekali yang akan berubah dibandingkan ketika kita masih lajang. Paling utama adalah perubahan prioritas, gaya hidup, pengeluaran dan tabungan, kebiasaan, bahkan perubahan cara pandang.

Dalam menyikapi ini, kita harus bersikap dewasa dan mengerti bahwa mungkin ada beberapa hal yang harus kita pandang dari dua sisi. Hal ini demi keutuhan dan kebaikan pernikahan, serta mental kita dengan pasangan.

2. Hormati perbedaan
Tidak mungkin kita bisa menyatukan dua isi kepala yang berbeda setelah sebelumnya hidup sebagai individu yang utuh selama dua puluh hingga tiga puluh tahun. Ingat bahwa perbedaan identitas dan kepribadian, itu wajar.

3. Berkomunikasi
Ingatlah untuk selalu berkomunikasi dengan pasangan, karena mereka tidak dapat membaca pikiran kita. Kita perlu memberi tahu mereka apa yang diinginkan dan terbuka untuk mendengarkan pandangan dari sisi mereka juga.

Baca Juga: Heboh Pria Arab Saudi Ajak Amber Heard Menikah, Mengaku Lebih Baik dari Johnny Depp

4. Rencanakan masa depan
Diskusikanlah tentang rencana masa depan pasangan. Hal ini bisa dimulai dengan obrolan santai mengenai apa keinginan kita dalam waktu 5 sampai 10 tahun ke depan.

Jika pasangan setuju untuk mengejar mimpi tersebut, atur perencanaannya dengan baik dan terus berkomunikasi agar tidak misinterpretasi ke depannya.

5. Percaya pada pasangan
Akan selalu ada pasang surut dalam kehidupan berumah tangga. Oleh karenanya, bersiaplah untuk itu. Komunikasi dan keterbukaan adalah jalan utama menghadapi permasalahan ini.

Selain itu, saat menemukan diri sendiri bahwa kita mulai ragu dengan pasangan, bicarakan baik-baik dengan mereka mengenai keresahan kita. Jangan memberikannya kepada orang lain untuk menghindari kesalahpahaman di kemudian hari.

Dengarkan episode lengkap penjelas dr. Dharmawan mengenai persiapan mental sebelum menikah dalam episode “Mempersiapkan Mental Sebelum Menikah” hanya di Spotify. 

Jangan lupa untuk dengar episode lainnya dari siniar Anyaman Jiwa yang membahas cara menghadapi suatu hal yang mengganggu kesehatan mental agar mental kita selalu terjaga.

Penulis: Nika Halida Hashina dan Ristiani D. Putri