JAKARTA, KOMPAS.TV - Sakit gigi ditandai dengan rasa nyeri atau tidak nyaman pada area gigi atau gusi. Kondisi ini disebabkan berbagai faktor, seperti gigi berlubang, infeksi gusi, atau sensitivitas terhadap makanan dan minuman tertentu.
Rasa sakit yang muncul dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan bisa memengaruhi kualitas tidur dan konsentrasi. Namun tenang, ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk meredakan sakit gigi secara alami.
Dilansir laman WebMD, berikut 6 cara meredakan sakit gigi secara alami yang dapat dilakukan di rumah.
1. Berkumur dengan air garam hangat
Berkumur dengan air garam dapat menjadi salah satu cara meredakan sakit gigi dengan cepat. Penelitian menunjukkan, air garam memiliki sifat antibakteri dan antiradang sehingga dapat membantu membunuh bakteri jahat dalam mulut dan meredakan pembengkakan.
Baca Juga: 5 Tips Mengobati Sakit Gigi saat Berpuasa: Mudah Dilakukan dan Tidak Membatalkan
2. Kompres dengan es batu
Cara meredakan sakit gigi secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan es batu sebagai kompres. Rasa kebas yang ditimbulkan oleh es batu akan meredakan nyeri juga mengurangi peradangan dan bengkak.
3. Oleskan minyak cengkih
Minyak cengkih (Syzygium aromaticum) memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat meredakan peradangan dan melawan bakteri penyebab sakit gigi. Minyak alami ini juga mengandung eugenol yang merupakan analgesik atau pereda nyeri alami.
Cara meredakan sakit gigi dengan minyak cengkih juga mudah. Rendam bola kapas dalam minyak cengkih, lalu oleskan ke area yang nyeri. Diamkan selama 30 menit hingga nyeri mereda.
4. Memakai sari lemon
Selain minyak cengkih, sari lemon juga dapat digunakan untuk meredakan sakit gigi secara alami. Air lemon juga memiliki sifat antibakteri dan analgesik.
Kandungan asam sitrat dalam lemon bisa membantu membunuh bakteri penyebab infeksi pada gigi dan gusi. Selain itu, sifat antiinflamasi dalam lemon juga dapat mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.
Untuk menggunakannya, cukup peras sedikit sari lemon, lalu oleskan pada area gigi yang sakit menggunakan kapas atau cotton bud. Namun, karena lemon bersifat asam, sebaiknya jangan digunakan terlalu sering agar tidak merusak enamel gigi.
Setelah penggunaan, berkumurlah dengan air bersih untuk mengurangi efek asam pada gigi.
5. Kunyah bawang putih
Bawang putih juga merupakan obat alami yang dapat meredakan sakit gigi dan melawan infeksi bakteri di mulut. Cara penggunaannya biasanya dengan mengunyah langsung bawang putih mentah atau menumbuknya lalu mengoleskan pada area gigi yang sakit.
Namun, karena rasanya yang cukup kuat, beberapa orang lebih memilih mencampurnya dengan sedikit garam atau minyak kelapa sebelum diaplikasikan.
Baca Juga: Catat! 5 Manfaat Tanaman Kemuning untuk Mengatasi Masalah Kesehatan, dari Bisul hingga Sakit Gigi
6. Oleskan atau Berkumur dengan Air Kunyit
Kunyit memiliki efek antiradang dan antimikroba yang dapat membunuh bakteri di dalam mulut.
Campurkan bubuk kunyit dengan sedikit air atau minyak kelapa hingga menjadi pasta, lalu oleskan pada area gigi yang sakit atau larutkan bubuk kunyit dalam air hangat dan gunakan sebagai obat kumur alami.
Bagikan perspektif Anda, sumbangkan wawasan dari keahlian Anda, dan berkontribusilah dalam memperkaya pemahaman pembaca kami.
Sumber : WebMD
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.