JAKARTA, KOMPAS.TV - Air rebusan jahe menjadi salah satu minuman herbal yang kaya akan manfaat.
Jahe yang termasuk dalam famili Zingiberaceae, memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan yang kuat, yang telah dipercaya dapat membantu meningkatkan pergerakan saluran pencernaan.
Air rebusan jahe biasanya digunakan untuk pengobatan rumahan seperti meredakan sakit perut, mual, dan nyeri.
Dilansir laman Healthline, berikut 4 manfaat minum air rebusan jahe saat perut kosong.
Salah satu manfaat minum air rebusan jahe saat perut kosong adalah meningkatkan kesehatan pencernaan.
Tanaman rimpang ini dapat membantu merangsang produksi enzim-enzim pencernaan yang penting untuk memecah makanan.
Baca Juga: 4 Manfaat Minum Wedang Jahe di Pagi Hari
Jahe dapat membantu meningkatkan gerakan peristaltik atau gerakan yang membantu mendorong makanan melalui sistem pencernaan, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan diserap.
Sumber : Healthline
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.