6 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Lancarkan Pencernaan hingga Kurangi Gelaja DBD

JAKARTA, KOMPAS.TV - Selain diolah sebagai masakan, daun pepaya juga bisa direbus untuk diminum airnya. Ternyata, air rebusan daun pepaya bisa mendukung kesehatan dan menjaga imun tubuh, seperti melancarkan pencernaan, menurunkan gula darah tinggi, dan mengurangi gejala demam berdarah.

Meskipun umumnya aman dan tidak akan menimbulkan efek samping tertentu, air rebusan daun pepaya perlu dibatasi konsumsinya, atau sekitar satu hingga dua gelas saja per hari.

Manfaat minum air rebusan daun pepaya

Air rebusan daun pepaya ternyata bisa memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan, seperti melancarkan pencernaan, menurunkan kadar gula darah, dan mengurangi gejala demam berdarah.

Disarikan dari Healthline berikut adalah beberapa manfaat minum air rebusan daun pepaya untuk kesehatan yang perlu diketahui.

Baca Juga: Peringati Hari Disabilitas internasional 2024, 2.500 Peserta Sport Disabilities Pecahkan Rekor MURI

1. Mengurangi gejala demam berdarah

Demam berdarah yang sudah parah bisa meningkatkan risiko penurunan kadar platelet di dalam darah sehingga akan menyebabkan pendarahan dan membahayakan nyawa jika dibiarkan. 

Air rebusan daun pepaya sudah terbukti bisa meningkatkan jumlah platelet di dalam darah dan mengurangi gejala demam berdarah yang muncul.

2. Menurunkan gula darah tinggi

Daun pepaya sudah terbukti bisa melindungi sel di dalam pankreas yang bertugas untuk memproduksi insulin. Artinya, minum rebusan daun pepaya bisa membantu tubuh untuk mengontrol dan mengatur kadar gula darah sehingga risiko diabetes, obesitas, dan penyakit kardiovaskular bisa berkurang.

3. Melancarkan pencernaan