6 Hal Ini Penyebab Muncul Uban di Usia Muda

JAKARTA, KOMPAS.TV- Kemunculan uban di usia muda dapat membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri.

Uban muncul karena rambut kehilangan pigmen yang mengubah warna rambut hitam menjadi putih. 

Kehilangan pigmen pada folikel rambut umumnya terjadi pada usia 30 tahun ke atas, namun bisa juga terjadi pada usia 20 tahun yang disebabkan oleh faktor tertentu.

Dikutip dari laman Healthline, berikut penyebab muncul uban di usia muda.

1. Stres

Salah satu penyebab muncul uban di usia muda adalah stres. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres memicu produksi hormon norepinephrine. 

Baca Juga: Cerita Nirina Zubir Pede dengan Gaya Rambut Beruban

Hormon ini berinteraksi dengan sel induk melanosit, yaitu sel yang bertanggung jawab menghasilkan melanin (pigmen warna rambut).

Interaksi ini dapat merusak sel induk melanosit, sehingga produksi melanin terganggu dan rambut pun kehilangan warnanya. 

Stres juga memicu kondisi yang disebut stres oksidatif, di mana terjadi ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh.

Radikal bebas yang berlebihan dapat merusak sel-sel rambut, termasuk sel induk melanosit.

2. Kekurangan vitamin B12

Kekurangan vitamin atau defisiensi vitamin B12 juga ditandai dengan munculnya uban.

Vitamin B12 berperan penting terhadap pertumbuhan sel rambut. 

Tubuh memerlukan asupan vitamin ini untuk menunjang sel darah merah yang bertugas membawa dan mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh, tak terkecuali rambut.

Kurang asupan vitamin B12 pada tubuh dapat membuat sel rambut melemah, dan berpengaruh pada produksi pigmen yang memberi warna atau melanin.