Waspada Kelebihan Lemak Darah atau Trigliserida, Apa Bedanya dengan Kolesterol?

Untuk menjaga kadar trigliserida dan kolesterol tetap dalam batas aman, Anda  disarankan untuk menjaga gaya hidup dan pola makan. Di antaranya adalah menghindari minuman beralkohol dan makanan dengan kadar gula serta karbohidrat yang tinggi.

Kadar trigliserida yang terlalu tinggi sendiri dapat menyebabkan komplikasi berbagai penyakit, di antaranya serangan jantung, sindrom metabolik, serta stroke.

Baca Juga: Minum Rebusan Daun Salam Dapat Turunkan Gula Darah dan Kolesterol, Begini Cara Membuatnya
 

Penulis : Ikhsan Abdul Hakim Editor : Purwanto

Sumber : Kompas TV