Tak Mau Kalah dengan Jeruk, Kakadu Kaya Vitamin C dan Baik untuk Kesehatan Kulit
Kesehatan | 20 Agustus 2021, 12:52 WIB"Radikal bebas sendiri paling banyak didapat dari sinar UV jadi bagus sekali memakai serum dengan kandungan vitamin C di pagi hari. Selain itu vitamin C juga menekan radang yang juga membuat aging dan memperlambat penyembuhan luka serta mencerahkan wajah," kata dr. Abelina, dilansir dari ANTARA, Kamis (19/8/2021).
Dokter Abelina menambahkan bahwa kakadu juga mengandung vitamin E yang akan memiliki fungsi ganda jika digabungkan dengan vitamin C.
Vitamin E bertugas untuk mempercepat regenerasi sel kulit dan juga melembabkan kulit.
Saat digabung dengan vitamin C, maka akan menghasilkan kekuatan ganda untuk melawan tanda penuaan dan juga pembentukam bekas jerawat.
"Zinc pada kakadu juga baik untuk kulit karena memiliki anti-inflammatory property yang baik. Bagus sekali untuk mengatasi jerawat dan juga luka," kata dr. Abelina.
Baca Juga: Jambu Biji, Sumber Vitamin C yang Kaya Manfaat
Senada dengan dr. Abelina, dilansir dari Edible Beauty Australia, buah dengan rasa asam ini mengandung 3000mg vitamin C dalam 100gram buah.
Bahkan, dibandingkan dengan jeruk, kadar vitamin C-nya 50 persen lebih tinggi.
Selain mampu merangsang produksi kolagen, kandungan vitamin C dalam kakadu juga mampu mengurangi garis halus, kerutan, dan age spot.
Buah ini juga kaya akan vitamin E, folic acid,dan carotenoids yang dapat membantu mengurangi dark circles dan puffy eyes.
Untuk diketahui, buah kakadu dulunya digunakan oleh suku setempat di Australia sebagai obat karena memiliki kandungan antibiotik dan anti-inflamasi.
Baca Juga: Viral Konsumsi Vitamin C Setiap 3 Jam untuk Cegah Covid-19 Berujung Sakit Lambung, Ini Kata Dokter
Penulis : Hedi Basri Editor : Gading-Persada
Sumber : Kompas TV