Simak, Berikut Manfaat Makan Kacang Tanah Rebus pada Malam Hari

Baca Juga: Makin Populer, Ini 7 Manfaat Peptide untuk Kecantikan Kulit

4. Mencerahkan Kulit Wajah

Kacang tanah mengandung Vitamin E, Vitamin B, dan Riboflavin yang dapat mencegah kulit keriput dan membantu mencerahkan kulit wajah.

5. Menurunkan Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes, kacang tanah baik untuk dikonsumsi karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Kandungan mangan dalam kacang tanah membantu menyerap lemak, menjadikannya camilan yang baik saat diet.

Mengonsumsi kacang tanah rebus sebagai camilan malam hari tidak hanya memuaskan selera, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Jadi, mulai sekarang, pertimbangkan untuk memilih camilan yang lebih sehat seperti kacang tanah rebus.

Selain itu, kulit ari kacang tanah ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit paru-paru basah.

Penyakit paru-paru basah atau bronchitis masih menempati tempat yang tinggi penyebab kematian.

Berikut ini merupakan ramuan tradisional yang dapat mengobati paru-paru basah dengan kulit ari kacang tanah.

Bahan:

• Kulit ari kacang tanah 25 gram
• Air 600 cc
• Gula merah secukupnya

Cara pembuatan:

• Rebus kulit ari kacang tanah dengan air hingga mengental.
• Setelah selesai, saring dan campurkan gula merah secukupnya.
• Minum selagi hangat dan konsumsi sebanyak 2 kali sehari selama 10-12 hari.
• Hentikan selama 3 hari dan lanjutkan pengobatan kembali.

Penulis : Kiki Luqman Editor : Tito-Dirhantoro

Sumber : Kompas TV, Sajian Sedap