8 Langkah Mudah Ini Dipercaya Dapat Membuat Kulit Sehat dan Bersinar

JAKARTA, KOMPAS.TV - Kulit adalah salah satu organ terpenting yang harus kita rawat. Kulit yang menerima asupan oksigen dan nutrisi yang mencukupi, akan tampak lebih sehat, lembap, dan cerah bersinar.

Kulit yang sehat ditentukan oleh beberapa faktor, yaitu genetik, hormon, lingkungan, kondisi kesehatan dan pengobatan, serta perilaku.

Kulit bersinar biasanya dianggap sebagai tanda kesehatan. Sebaliknya, kulit yang kering dan kusam, dapat menurunkan kepercayaan diri.

8 Langkah untuk Membuat Kulit Sehat dan Bersinar

Dilansir Healthline.com, berikut 8 langkah mudah yang dapat diterapkan sehari-hari, untuk membuat kulit sehat dan bersinar.

1. Oleskan minyak kelapa murni pada wajah

Minyak kelapa murni memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan penyembuhan.

Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa murni pada wajah lalu memijatnya. Tunggu minyak kelapa meresap selama beberapa menit, setelah itu bersihkan.

Berikut manfaat minyak kelapa untuk kecantikan:

• Menghapus riasan wajah,
• Menenangkan pelindung kulit,
• Membuat kulit tampak sehat di bawah lapisan permukaan.

Hal tersebut dibuktikan oleh penelitian yang dilakukan oleh Vermén M, Verallo-Rowell, Kristine M. Dillague, Bertha S. Syah-Tjundawan pada tahun 2008.

Seperti dilansir PubMed Central, penelitian tersebut menemukan, minyak kelapa adalah pelembab yang baik untuk kulit wajah. 

Namun, tidak semua jenis kulit cocok menggunakan minyak kelapa. Segera hentikan pemakaian jika kulitmu mengalami iritasi atau alergi terhadap minyak kelapa.

2. Gunakan lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan dapat merangsang pertumbuhan sel baru.

Lidah buaya juga dapat menenangkan dan melembabkan tanpa menyumbat pori-pori. Menggunakan lidah buaya setelah mencuci muka setiap hari dapat membuat kulitmu bersinar.

Sebelum menggunakan lidah buaya, ada baiknya kamu menguji terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit lidah buaya pada kulit.

Hal tersebut dibutuhkan untuk mengetahui apakah kamu alergi terhadap lidah buaya atau tidak.

Jika tidak ada reaksi dalam 24 jam, lidah buaya aman digunakan pada kulitmu.

Penulis : Almarani Anantar Editor : Edy-A.-Putra

Sumber : Healthline.com, PubMed Central