Bahaya Menahan Kencing saat Macet, Coba Tips Ini untuk Menghindarinya
Tips, trik, dan tutorial | 5 Mei 2022, 17:47 WIBUntuk menghindari risiko infeksi saluran kemih, pastikan untuk tidak menahan kencing lebih dari enam jam.
Tengku juga menyarankan untuk buang air kecil sebelum berkendara. Selain itu, ada baiknya untuk membawa air dalam kemasan yang bersih untuk membersihkan organ intim, berjaga-jaga jika kondisi toilet umum tidak baik.
Baca Juga: Cara Cepat Mengembalikan Energi usai Mudik, Siap untuk Beraktivitas Lagi
Lebih lanjut, Tengku mengimbau kepada pemudik untuk menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) saat mudik dan membiasakan cuci tangan pakai sabun.
“Dengan cuci tangan, proses penyebaran kuman patogen ke dalam tubuh pun terputus,” pungkasnya.
Penulis : Fiqih Rahmawati Editor : Iman-Firdaus
Sumber : Kompas.com