Begini Cara Hadapi Body Shaming: Kelola Pola Pikir Positif

“Sedikit berbeda itu bukan masalah selama kita berperilaku baik dan merasa layak. Syukuri apa yang kita miliki, bukan apa yang dilewatkan,” tutur Ayoe.

Body shaming terjadi juga pada yang Good Looking

Mereka yang terlihat rupawan secara fisik dan penampilan pun kerap mengalaminya. Bahkan, mereka rentan sekali menerima komentar fisik dan stereotip.

Salah satu stereotip yang mengakar adalah pencapaian mereka yang rupawan juga didukung oleh penampilannya. Ketika menerima sesuatu dari hasil kerja kerasnya, banyak yang akan berkomentar bahwa hal itu bisa diperoleh dengan mudah karena mereka cantik atau tampan.

Pada akhirnya, orang akan melewatkan bagian bagaimana ia berproses hanya karena penampilan mereka. Dampaknya, perjuangan mereka tidak dipahami bahkan dihargai oleh orang lain.

Hal itu juga menimbulkan kecemburuan sosial, dengan apa yang disebut beauty privileged.

Untuk lebih mengetahui lebih lanjut seputar kesehatan mental dan body shaming bisa kalian dengarkan melalui siniar Semua Bisa Cantik di Spotify pada episode “Hadapi Body Shaming dengan Positif”.

Dengarkan episode selengkapnya dengan mengakses tautan berikut https://spoti.fi/3GQrqkt.

 

 

Penulis : Fransisca Natalia Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV