Apa Risiko Makan Mi Instan Pakai Nasi? | SINAU
KOMPAS.TV-Kebiasaan mengonsumsi mi instan dicampur dengan nasi akan membuat tubuh hanya terisi karbohidrat yang diubah jadi gula.
Akibatnya tubuh kekurangan zat gizi lain, seperti:
- Mineral
- Protein
- Vitamin
- Lemak
Sebaiknya mi instan tidak dicampur dengan nasi, melainkan dengan sayur dan daging. Ketika memilih mi instan yang akan dibeli, pilih mi instan yang rendah garam.
Baca Juga: Respons Ahli Gizi soal Nasi Bisa Digantikan Mi untuk Makan Bergizi Gratis yang Disebut Gibran
Editor Video: Dawud Majid
#makanmipakainasi#miinstan
Bagikan perspektif Anda, sumbangkan wawasan dari keahlian Anda, dan berkontribusilah dalam memperkaya pemahaman pembaca kami.
Sumber : Kompas TV
KOMPASTV SHORTS
BERITA LAINNYA
Pelajari Timnas U17 Indonesia, Pelatih Afghanistan Percaya Diri dengan Peluangnya
10 April 2025, 11:48 WIB
Polda Jabar Beberkan Dokter PPDS UNPAD Pemerkosa Pendamping Pasien Terancam 12 Tahun Bui
10 April 2025, 11:46 WIB
Cara Cek Penerima PIP April 2025, Siswa Bisa Dapat Rp1,8 Juta, Segera Buka pip.dikdasmen.go.id
10 April 2025, 11:45 WIB
Polisi Sebut Mahasiswa PPDS yang Diduga Lakukan Pemerkosaan Belum Lama Praktik di RS
10 April 2025, 11:43 WIB
Prabowo Ingin Evakuasi Warga Gaza, Pengamat: Cari Muka ke AS, Itu Bargaining Chip yang Salah
10 April 2025, 11:08 WIB
Polisi Sebut Ada Dua Korban Kekerasan Seksual Lain yang Diduga Dilakukan Mahasiswa PPDS Unpad
10 April 2025, 10:51 WIB
FOLLOW US
Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.
VIDEO TERPOPULER