Kompas TV video sinau

Mulai Sekarang Jangan Buang Daun Kemangi, Ini Manfaat yang Bisa Didapat | SIINAU

Kompas.tv - 10 Mei 2024, 22:41 WIB
Penulis : Sunbhio Pratama

KOMPAS.TV- Diketahui setiap 100 gram kemangi mengandung nutrisi sebagai berikut: 

  • Energi 22 kkal 
  • Serat: 1,6 gram 
  • Protein: 3,15 gram 
  • Vitamin B6: 0,155 mikrogram
  • Vitamin C: 18 miligram 
  • Vitamin E: 0,80 gram
  • Kalsium: 177 miligram 
  • Zat besi: 3,17 miligram
  • Fosfor: 56 miligram 
  • Kalium: 295 miligram
  • Zinc: 0,81 miligram 
  • Karbohidrat: 2,65 gram
  • Lemak: 0,64 gram 
  • Air: 92,06 gram
  • Folat: 68 mikrogram

Baca Juga: Daun Kratom, "New Ganja" yang Disebut 13 Kali Lebih Berbahaya dari Morfin, Bagaimana Regulasinya?

 

Kami memberikan ruang untuk Anda menulis

Bagikan perspektif Anda, sumbangkan wawasan dari keahlian Anda, dan berkontribusilah dalam memperkaya pemahaman pembaca kami.

Daftar di sini



Sumber : Kompas TV



KOMPASTV SHORTS


Lihat Semua

BERITA LAINNYA



FOLLOW US




Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.


VIDEO TERPOPULER

Close Ads x