Begini Cara Move On Setelah Jadi Korban Ghosting

KOMPAS.TV- Ghosting adalah suatu tindakan menyudahi komunikasi secara tiba-tiba dengan seseorang tanpa kejelasan.

Kondisi ghosting ini sering terjadi dalam hubungan romantis tapi tidak menutup kemungkinan terjadi pada persahabatan atau di tempat kerja.

Pada zaman serba online perbuatan ghosting menjadi sesuatu yang lumrah.

Gara-gara mudahnya seseorang menjalin komunikasi sekaligus mudahnya memutus komunikasi digital.

Bagaimana melanjutkan hidup setelah di-ghosting? Simak ulasan berikut melansir dari Kompas.com:

Cari Bantuan Profesional

Jika tak sanggup segera carilah bantuan profesional untuk membantu pemulihan.

Membuang Waktu Bersama Keluarga

Temui keluarga dan bercerita dengan orang-orang yang menghargai kamu.

Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

Menyalahkan diri sendiri sama saja semakin membuat kamu terluka secara emosional.

Beri Batasan Waktu

Jika kamu  bisa mengiriminya pesan maka katakan kamu menunggunya selama misal seminggu dan jika tidak maka hubungan berakhir.

Hindari Pelarian Negatif

Misalnya mengkonsumsi minuman keras atau obat-obatan terlarang.

Baca Juga: Lembah Rembulan, Tempat “Healing” Terjangkau di Kawasan Guci

Editor Video & Grafis: Joshua Victor