Penting, Ini Tips Sehat Selama Musim Hujan di Akhir Tahun dari Kementerian Kesehatan

JAKARTA, KOMPAS.TV - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika telah mengeluarkan peringatan dini terhadap cuaca ekstrem di akhir tahun 2023 ini. 

Hujan yang merata di beberapa daerah di indonesia, membuat masyarakat harus waspada dengan berbagai potensi penyakit penyerta yang terjadi saat musim hujan berlangsung. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap sehat dan dapat menjalankan aktivitas harian dengan lancar.

Kementerian Kesehatan Indonesia membagikan tips agar tetap sehat selama musim hujan di penghujung akhir tahun ini, seperti dikutip dari laman kemkes.go.id:

Baca Juga: Peringatan Dini Cuaca Ekstrem 11 Desember 2023: Jateng, Jatim hingga Riau Diprediksi Hujan Lebat

1. Menggunakan pakaian hangat
2. Sedia payung atau jas hujan ketika hendak beraktivitas di luar ruangan.
3. Menjaga kebersihan rumah dan berbagai tempat lainnya yang dimungkinkan menjadi sarang perkembangan nyamuk
4. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan rutin mengkonsumsi vitamin
5. Mandi setelah kehujanan
6. Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat
7. Segera untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit

Berikut ini adalah beberapa penyakit penyerta musim hujan yang harus diwaspadai oleh masyarakat:

• Diare
• Demam Berdarah Dengue
• Leptospirosis
• Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)
• Penyakit Kulit
• Penyakit Pencernaan

Baca Juga: Resmi, Berikut Daftar Tambahan Jalan Tol yang Beroperasi pada Libur Natal 2023 dan Tahun Baru 2024