A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined property: stdClass::$iframe

Filename: libraries/Article_lib.php

Line Number: 241

Backtrace:

File: /var/www/html/frontendv2/application/libraries/Article_lib.php
Line: 241
Function: _error_handler

File: /var/www/html/frontendv2/application/controllers/Read.php
Line: 85
Function: gen_content_article

File: /var/www/html/frontendv2/index.php
Line: 314
Function: require_once

Cranberries Smoothie. Minuman Sehat Untuk Buka Puasa

Kompas TV kuliner cerita rasa

Cranberries Smoothie. Minuman Sehat Untuk Buka Puasa

Kompas.tv - 12 Mei 2020, 10:55 WIB
Penulis : Aryo bimo

JAKARTA, KOMPAS.TV - Sajian minuman untuk berbuka puasa memang banyak variannya. Mulai dari yang dingin atau panas semuanya cenderung manis. Tetapi tidak semua minuman manis itu menyehatkan, oleh karenanya dalam kesempatan kali ini chef Ucu Sawitri akan memberikan resep dan mengajarkan pada kita untuk membuat Cranberries Smoothie. Minuman sehat sangat dibutuhkan terutama dalam masa pandemi corona seperti sekarang ini.

Cranberries sendiri adalah buah yang kaya akan vitamin C dan juga mengandung antioksidan. Cranberry adalah buah berwarna merah yang memiliki rasa pahit dan asam. Buah ini, sangat kaya vitamin dan nutrisi, yang sangat berguna bagi kesehatan.

Sementara yoghurt juga memiliki khasiat yang tak kalah sehatnya. Pada umumnya, sebagian besar jenis yogurt memiliki kandungan probiotik atau bakteri baik aktif yang hidup dalam yogurt. Meski masih terus dilakukan penelitian terhadap kandungan tersebut, tetapi ada bukti bahwa probiotik yang dapat membantu masalah pencernaan dan mempertahankan saluran pencernaan yang sehat. Selain itu juga, menurut WebMD, probiotik telah ditemukan untuk membantu diare, sembelit, intoleransi laktosa, penyakit radang usus (IBD), kanker usus besar dan infeksi H. pylori.

Lalu bagaimana mengolah kedua bahan ini supaya bisa dikonsumsi dengan rasa yang nikmat? berikut ini bahan-bahan yang diperlukan.

Bahan-bahan:

4 sendok makan dried cranberries

500 ml susu segar

100 ml fresh cream non dairy

150 ml simple syrup

150 ml yoghurt

es batu secukupnya

Cara membuat:

blender semua bahan hingga halus dan sajikan dingin.

 

 




Sumber : Kompas TV



BERITA LAINNYA



FOLLOW US




Gabung ke Channel WhatsApp KompasTV untuk update berita terbaru dan terpercaya.


VIDEO TERPOPULER

Close Ads x