Geger Satu Keluarga Kalideres, Berapa Lama Anda akan Mati saat Tubuh Tidak Makan? Ini Penjelasannya

Baca Juga: Fakta Satu Keluarga Tewas di Kalideres karena Tidak Makan, Polisi: Kulkasnya Benar-Benar Kosong

Ketosis, tubuh bakar lemak untuk Energi

Dalam dunia medis, dikenal istilah ketosis, mekanisme tubuh untuk menghasilkan energi dengan membakar lemak, bukan karbohidrat. 

Lemak jadi sumber energi utama ke otak tanpa adanya glukosa dari makanan, dan mereka mempertahankan fungsi otak selama kelaparan terjadi.

Dalam tiga hari kelaparan, otak mendapat 20 persen energi dari lemak. Lalu, jumlahnya meningkat jadi sekitar 60 persen, selama kelaparan yang berlanjut.

Diet ketogenik menggunakan prinsip ketosis untuk menurunkan berat badan. Namun, pengikut jenis diet tersebut tetap makan makanan berkalori, seperti protein, alias tidak berhenti makan sama sekali.

 

Penulis : Rofi Ali Majid Editor : Gading-Persada

Sumber : Kompas TV