Hindari Dulu Obat Sirop, Ini 7 Cara Alami Mengobati Batuk dan Pilek pada Anak

1. Pastikan anak selalu merasa nyaman. Atur suhu ruangan agar tidak terlalu dingin, namun juga tidak terlalu pengap untuk memudahkan pernapasannya.

2. Pastikan anak terhidrasi dengan baik. Berikan ASI secara rutin jika usianya masih di bawah 6 bulan, apabila anak sudah di atas 6 bulan dapat diberikan air putih dan jus buah buatan sendiri.

3. Biarkan anak beristirahat lebih banyak. Bila ia tertidur, usahakan jangan sampai terganggu agar tidak semakin rewel.

4. Baringkan anak dalam posisi tengkurap, lalu tepuk punggungnya dengan lembut. Tentunya hal ini dilakukan dalam pengawasan penuh dari orangtua. Pastikan kepalanya sudah bisa tegak dan menopang lehernya sendiri. Menepuk punggung anak dalam posisi tengkurap dapat meringankan kondisi hidung tersumbat serta memberikan kenyamanan.

Baca Juga: Gejala Gagal Ginjal Akut pada Anak, Orang Tua Perlu Waspada jika Warna dan Volume Air Seni Berubah

5. Meninggikan posisi kepala anak. Pada anak usia 1 tahun ke atas, meninggikan posisi kepala saat sedang tidur atau beristirahat di kasur bisa membantunya bernapas dengan lebih nyaman.

6. Anda bisa menambahkan handuk tipis atau bantal di bagian kepala anak ketika ia tidur dalam kondisi pilek.

7. Memandikan anak dengan air hangat agar ia bisa tidur lebih nyenyak dan membantu lendir lebih mudah keluar.

Meski batuk dan pilek merupakan salah satu penyakit yang umum dialami anak, segera berkonsultasi dengan dokter apabila demam tinggi dan berlangsung lebih dari dua hari.

Penulis : Dian Nita Editor : Desy-Afrianti

Sumber : Kompas TV, Kemenkes