> >

Ahli Gizi Sarankan Jangan Keseringan Bawa Nasi dan Mi Jadi Bekal Anak, Bisa Diterapkan Mulai Besok

Kesehatan | 10 Juli 2024, 22:00 WIB
Ilustrasi dua anak yang membawa bekal dari rumah ke sekolah. (Sumber: Dok. Shutterstock)

Jika anak hanya diberi makanan penuh karbohidrat, terutama mi instan yang tinggi karbohidrat dan garam, ia hanya mendapatkan energi saja. Sementara sumber gizi lainnya, seperti gizi makro berupa protein dan lemak sehat, serta gizi mikro berupa vitamin dan mineral, tidak diperoleh.

 

Penulis : Ade Indra Kusuma Editor : Gading-Persada

Sumber : Kompas.com, Kompas TV


TERBARU