Minum Air Kelapa Muda Ternyata Bisa Bantu Sembuhkan 11 Penyakit Ini, Apa Saja?

Baca Juga: Lebih Baik Buka Puasa dengan Teh Manis, Air Putih atau Air Kelapa?

4. Mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

6. Mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular.

7. Meredakan gejala diare.

8. Mencegah terbentuknya batu ginjal.

9. Menurunkan dan mengontrol gula darah.

10. Mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.

11. Meredakan gejala asam lambung.

Untuk mendapatkan manfaat air kelapa muda secara maksimal, sebaiknya mengonsumsi air kelapa murni yang diperoleh langsung dari buah kelapa.

Kementerian Kesehatan menyarankan untuk tidak menambahkan gula atau pemanis buatan saat mengonsumsi air kelapa muda.

 

Penulis : Dian Nita Editor : Vyara-Lestari

Sumber : yankes.kemkes.go.id