Asam Manis Kaya Antioksidan, Ini 7 Manfaat Teh Kembang Sepatu
Kesehatan | 17 Januari 2024, 17:53 WIBTeh kembang sepatu kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan peradangan. Peradangan adalah salah satu faktor risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, kanker, dan Alzheimer.
4. Membantu menurunkan berat badan
Teh kembang sepatu memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengurangi retensi air dan natrium dalam tubuh. Hal ini dapat membantu menurunkan berat badan.
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Teh kembang sepatu dapat membantu melancarkan buang air besar dan pergerakan usus. Hal ini dapat membantu mencegah sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Teh kembang sepatu kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi.
Baca Juga: 5 Manfaat Meminum Teh Serai, Dapat Mengatasi Sakit Fisik sampai Psikis!
7. Dapat meningkatkan kesehatan hati
Hati memiliki beberapa fungsi, seperti memproduksi protein, mengeluarkan empedu, dan memecah lemak, yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat meningkatkan kesehatan hati dan membantu menjaga agar hati bekerja secara efisien.
Penulis : Switzy Sabandar Editor : Iman-Firdaus
Sumber : Kompas TV