> >

Berjalan Kaki 30 Menit Ternyata Bisa Efektif Turunkan Berat Badan, Simak Tipsnya!

Kesehatan | 30 November 2023, 05:05 WIB
Ilustrasi berjalan kaki. (Sumber: Shutterstock via Kompas.com)

Dengan mengikuti tips di atas dan melakukannya secara bertahap, Anda dapat menghindari risiko cedera dan mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Baca Juga: 5 Manfaat Silent Walking yang Tren di TikTok

 

 

Penulis : Danang Suryo Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV


TERBARU