5 Manfaat Air Rebusan Kemiri untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Meredakan Peradangan!
Kesehatan | 29 November 2023, 17:00 WIBBaca Juga: Catat! Ini 11 Manfaat Air Rebusan Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Berdasarkan Penelitian
4. Melancarkan Pencernaan
Kemiri mengandung serat yang bermanfaat bagi sistem pencernaan kita. Oleh karena itu, rutin mengonsumsi air rebusan kemiri, dapat menghindari masalah pencernaan, seperti gangguan buang air besar.
Baca Juga: Penting Diketahui! 6 Manfaat Air Rebusan Cengkeh untuk Kesehatan, Termasuk Mengontrol Gula Darah
5. Meredakan Peradangan
Kemiri memiliki kandungan antiinflamatorisnya, yang dapat membantu mengatasi peradangan melalui konsumsi air rebusan kemiri.
Minyak yang terdapat dalam kemiri memiliki peran signifikan dalam meredakan ketegangan pada otot dan sendi.
Penulis : Almarani Anantar Editor : Gading-Persada
Sumber : GridHealth.Id