Cara Hitung IMT untuk Ukur Berat Badan Ideal, Kurang, atau Obesitas

Untuk mudahnya, Anda dapat mengunjungi laman penyedia kalkulator IMT macam Trutaboutweight atau Halodoc. 

Baca Juga: Jalan Kaki Olahraga Murah dan Mudah, Bisa Turunkan Berat Badan hingga Bikin Tidur Lebih Nyenyak!

Berikut adalah klasifikasi IMT menurut Kementerian Kesehatan RI: 

• Nilai kurang dari 18,5 adalah berat badan Anda kurang atau underweight
• Nilai IMT 18,5-25 menunjukkan berat badan seseorang normal atau ideal. 
• Nilai IMT 25,1-27 menunjukkan berat badan Anda overweight atau kegemukan. 
• Nilai IMT 27 menunjukkan seseorang mengalami obesitas. 

Penulis : Gilang Romadhan Editor : Deni-Muliya

Sumber : Kompas TV