5 Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengurangi Stres

Baca Juga: 9 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

4. Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran

Aroma kemangi memiliki sifat relaksasi yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Dengan meminum air rebusan daun kemangi atau menggunakan minyak esensial daun kemangi dalam aromaterapi, dipercaya dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati.

5. Mendukung Fungsi Pencernaan

Daun kemangi juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Senyawa seperti eugenol dalam kemangi memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi saluran pencernaan dari infeksi.

Selain itu, daun kemangi juga dapat merangsang produksi cairan lambung yang membantu pencernaan makanan.

Baca Juga: Banyak Orang Tidak Tahu! Ada 5 Manfaat Air Rebusan Daun Mangga untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

Air rebusan daun kemangi adalah cara yang bermanfaat untuk menambahkan nutrisi ke dalam pola makan serta menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dengan beragam manfaat kesehatan yang dimiliki, daun kemangi tidak hanya menjadi bumbu masakan, tetapi juga menjadi obat herbal yang luar biasa.

Penulis : Almarani Anantar Editor : Desy-Afrianti

Sumber : Health.Grid.Id