Nenek Berusia Setengah Abad Ini Acap Disangka Masih ABG, Ternyata Ini Rahasianya

"Tidak diragukan lagi, faktor genetik berperan, kedua orang tua saya memiliki kulit yang bagus," jelasnya.

Sheena Cole mengatakan bahwa botox mungkin bisa menjadi solusi bagi banyak orang, tapi kunci kulit bercahaya dan awet muda adalah gaya hidup sehat dan losion dengan SPF yang baik.

Sheena Cole juga mengikuti aturan kecantikan yang cukup ketat, di mana ia menggunakan Tretunoin untuk membantu memperbaiki tampilan kerutan permukaan serta menggunakan serum vitamin C yang mengandung tabir surya.

Baca Juga: Tak Tampak Menua, Inilah Keluarga Paling Awet Muda di Dunia

Tak hanya itu, Sheena Cole menerapkan poka makan sehat dan seimbang, serta tidur yang cukup.

Ia menghindari makanan yang diproses dan minuman yanh manis 

"Pilihan makanan saya benar-benar sehat karena saya suka makanan yang segar," ujarnya.

"Belum lama ini saya juga mempraktikkan puasa intermitten yang sangat membantu meningkatkan energi."

Penulis : Fiqih Rahmawati Editor : Eddward-S-Kennedy

Sumber : Kompas TV