Ternyata Ini Rahasia Awet Muda Tyo Nugros hingga Disebut Drakula dan Pakai Formalin

Tyo Nugros sendiri sebetulnya pernah mengungkapkan rahasia awet muda saat berbincang dengan Andra Ramadhan. Musisi itu mengatakan bahwa dia menghindari makanan dengan kandungan MSG dan garam yang tinggi.

“Udah biasa tiap hari enggak pakai MSG, garam juga biasa enggak pakai kalau makan,” kata Tyo, sebagaimana dikutip dari YouTube Andra Ramadhan.

Tyo menjelaskan bahwa dia tidak ingin memanjakan diri dengan makanan yang terlihat sedap, tetapi tidak sehat. Menurutnya, hal itu bisa membuat badannya sakit.

“Orang kebanyakan lehernya dimanjain, enak sampai sini tapi sampai bawah hancur. Gue nggak mau,” ungkapnya.

Baca Juga: Kebersamaan Anies-AHY Nonton Bareng Konser Dewa 19 di Jakarta International Stadium

Lebih lanjut, dia menjelaskan efek samping dari konsumsi garam berlebih. Menurutnya, kebanyakan makan garam bisa membuat kulit seseorang tidak kencang.

“Dari cemilan segala macem udah ada natriumnya, sodium. Itu nahan air di bawah kulit, garamnya itu, jadi orang kenapa nggak bisa kenceng badannya karena ada air di bawahnya,” jelas Tyo.

Hal inilah yang menurutnya membuat dirinya awet muda, sehat, dan memiliki badan yang kencang.

Selain pola makan, Tyo Nugros juga melakukan olahraga di rumah. Dia menekankan pentingnya disiplin dalam berolahraga.

Penulis : Fiqih Rahmawati Editor : Purwanto

Sumber : Kompas TV