Kapan Waktu yang Tepat untuk Sikat Gigi saat Puasa? Simak Penjelasannya

Baca Juga: Ternyata Mencium Pasangan di Siang Hari Tidak Membatalkan Puasa, tapi...

Sartari juga menyarankan Muslim yang sedang menjalankan ibadah puasa untuk sering-sering berkumur. Sering berkumur akan mengeluarkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi atau area mulut yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

“Berkumur saat puasa Ramadan akan sangat membantu sekali karena kondisi gigi dan mulut yang bersih akan membawa suasana yang nyaman ketika seseorang sedang puasa,” kata dia, mengutip Kompas.com, Selasa (5/4/2022).

Saat berkumur, Sartari juga memperbolehkan untuk menggunakan obat kumur. Namun, ada baiknya untuk memilih produk obat kumur non-alkohol.

Baca Juga: Alami Sembelit Saat Puasa? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Senada dengan Sartari, dokter gigi di Rumah Sakit Pamulang, R. Ngt Anastasia Ririen Pramudyawati juga mengatakan bahwa sikat gigi saat puasa dapat dilakukan setelah makan dan sebelum tidur.

Untuk menghindari bau mulut yang mengganggu, Anastasia menyarankan untuk menghindari makanan yang beraroma kuat seperti, bawang putih, bawang bombay, petai, atau jengkol saat puasa.

“Hindari jenis-jenis makanan menyengat yang bisa memicu aroma yang mungkin tidak ideal atau tidak sehat,” ujarnya, mengutip Tribunnews.

Penulis : Fiqih Rahmawati Editor : Desy-Afrianti

Sumber : Kompas.com, Tribunnews