PAFI Jelaskan Bahaya Efek Interaksi Obat dan Suplemen

"Ada beberapa enzim di hati yang berperan dalam proses pemecahan obat. Jika suplemen tertentu menghambat kerja enzim ini, maka obat akan bertahan lebih lama di dalam tubuh. Akibatnya, dosis yang seharusnya aman bisa berubah menjadi berlebihan," ungkap Mozes.

Baca Juga: Cara PAFI Muna dalam Meningkatkan Imunitas Tubuh Secara Alami

Lantas, bagaimana cara aman mengonsumsi obat dan suplemen secara bersamaan? Mozes memberikan beberapa tips penting.

Pertama, selalu baca label informasi pada kemasan obat dan suplemen. Informasi ini biasanya mencantumkan peringatan soal interaksi dengan bahan tertentu.

Kedua, pastikan untuk tidak mengonsumsi obat dan suplemen secara bersamaan dalam satu waktu. Beri jeda minimal dua jam agar tidak terjadi reaksi yang merugikan.

"Misalnya, kalau minum suplemen kalsium di pagi hari, obat antibiotiknya bisa diminum siang atau sore," pungkas Mozes.

Penulis : ADV-Pasangiklan.com

Sumber : Kompas TV