Waspada Microsleep Saat Mudik Jarak Jauh, Pengemudi Harus Istirahat Tiap 3 Jam Sekali

KOMPAS.TV - Kurang sepekan jelang lebaran, masyarakat sudah mulai pulang ke kampung halamannya.

Kondisi kendaraan dan kesehatan pengemudi penting diperhatikan.

Waspada microsleep atau tertidur saat menyetir dapat menghindarkan anda dari kecelakaan saat mudik.

Microsleep merupakan kondisi hilangnya kesadaran secara singkat akibat kelelahan.

Meski hanya dalam hitungan detik, akibatnya fatal bagi pengendara dan penumpangnya.

Kondisi ini kerap dialami para pengemudi yang melakukan perjalanan jauh, khususnya menggunakan akses jalan tol.

Tak sedikit pula pengemudi yang hampir mengalami kecelakaan akibat microsleep.

Menurut Pengamat Transportasi Sony Sulaksono Wibowo, microsleep tak hanya dialami orang yang mengantuk saja.

Kondisi tubuh yang kurang oksigen, jenuh, dan kelelahan dapat mengakibatkan hilangnya kesadaran sesaat yang berakibat fatal.

Meski tak merasa lelah, pengemudi sebaiknya istirahat terlebih dahulu apabila sudah menyetir selama 3 jam.

Baca Juga: Mudik Lebih Awal, Anda Dapat Diskon Tarif Tol di Tanggal 16-18 April, Berikut Lokasinya...

 

Penulis : Shinta-Milenia

Sumber : Kompas TV