Trik Cerdas Menghadapi Body Shaming di Media Sosial

KOMPAS.TV-Body Shaming memberi dampak negatif bagi korbannya, baik secara psikis maupun psikologis.

Body Shaming adalah perbuatan menjelek-jelekkan seseorang, karena sosok dan penampilannya.

Seringnya, kejadian ini menimpa publik figur, seperti selebritis atau artis.

Tak hanya di kehidupan nyata, Body Shaming juga terjadi di media sosial

Menyuplik dari Kompas.com, berikut cara menghadapi Body Shaming di media sosial:

Blokir Orang dan Akun Toksik

Hindari mereka yang sering melakukan Body Shaming kepada kita. Pelakunya bisa saja, teman masa kecil, saudara, bahkan orang yang kita sukai.

Bela Orang Lain yang Jadi Korban

Hubungi orang yang melakukan Body Shaming, apabila perlu laporkan akun media sosial pelaku, dan jangan lupa beri dukungan lebih kepada korban.

Bersikap Positif

Ikuti akun-akun positif di media sosial, itu akan membuat kita jadi pribadi yang positif.

Beraksi

Ikuti tren yang sehat di media sosial, seperti unggahan dengan #nofilter dan sebagainya.

Mendapatkan Bantuan

Meminta bantuan saat kita menderita bukanlah hal yang memalukan temui dokter atau terapis untuk mendapatkan penanganan.

Baca Juga: Ladies, Mari Belajar Bangkit dari Stigma 'Cantik Itu Putih' Ternyata dapat Picu Body Shaming

Editor Video & Grafis: Joshua Victor 

Penulis : Sunbhio-Pratama

Sumber : Diolah dari berbagai sumber