Viral Ramuan Kulit Nanas Turunkan Berat Badan Hingga Manfaat Bunga Telang untuk Tubuh!

JAKARTA, KOMPAS.TV - Lalu bagaimana dengan minuman yang dapat menambah fit tubuh? Ada berbagai tips yang viral mengenai minuman diet saat ini, salah satunya :

1. Ramuan kulit nanas bisa bantu diet

Dr. Wirabrata selaku Direktur Kesehatan Tradisonal Kemenkes RI menjelaskan nanas kaya akan Vitamin C, A, kalsium dan kalium.

Selain itu ternyata nanas mengandung enzim bromelain yang mampu memecah protein dan lemak.

Senyawa inilah yang nantinya akan menekan lipogenesis.

Baca Juga: Bisakah Alzheimer Menyerang Seseorang di Usia Muda? Yuk, Simak Berikut Ini! | AYO SEHAT (Part 3)

Lipogenesis adalah lintasan metabolisme yang mengubah asetil-KoA menjadi lipid.

Kemampuan untuk melakukan oksidasi asam lemak ini yang mungkin disinyalir bisa mereduksi lemak oleh banyak orang.

Namun masih dibutuhkan uji klinik lebih jauh untuk membuktikan nanas bisa membantu mengurangi berat badan.

2. Bunga telang

Bunga telang mengandung banyak flavonoid, ada saponin, antisianin yang memiliki khasiat untuk menyembuhkan radang mata merah, meredakan peradangan, anti inflamasi, menurunkan gula darah, menjaga kestabilan darah hingga meningkatkan imunitas tubuh.

Saat mengonsumsi bunga telang ada beberapa hal yang perlu diperhatikan diantaranya harus menggunakana bunga telang yang segar, hindari wadah yang terbuat dari alumunium, timah dan tembaga, dan gunakan gula rendah kalori untuk penderita penyakit diabetes

Penulis : Aisha-Amalia-Putri

Sumber : Kompas TV