Bersepeda menjaga Imunitas

SUKABUMI, KOMPAS.TV - Dalam masa Pandemi Covid 19, salah satu Komunitas sepeda Watjana di Sukabumi, Jawa Barat, melakukan gowes bersama dengan tetap menjaga Protokol Kesehatan. dengan olah raga bersepeda dapat menjaga Stamina agar tetap Bugar. dalam pelaksanaannya, Komunitas sepeda Watjana di awali dengan pemanasan agar saat bersepeda tetap aman. trek yang dipilih pun daerah yang masih aman atau jauh dari keramaian. Trek perkotaan hingga pesawahan dilalui Komunitas sepeda ini. Dengan udara yang sejuk dan asri dapat meningkatkan Imunitas. selian itu juga komunitas sepeda Watjana mengajak untuk masyarakat yang akan berolahraga agar tetap menjaga Protokol Kesehatan dan jaga jarak saat melakukan gowes bersama. dengan rutin berolah raga diharapkan dapat menjaga Imunitas tubuh serta dijauhkan dari penyakit Virus Corona, dan tidak lupa tetap menjaga kebersihan dengan mencuci tangan setelah beraktivitas diluar.

BACA JUGA : 

https://www.kompas.tv/article/86073/19-motor-dan-3-mobil-diamankan

https://www.kompas.tv/article/86071/terminal-sukabumi-masih-sepi

https://www.kompas.tv/article/86072/pasien-2-kali-positif-covid-19-sembuh

Penulis : KompasTV-Sukabumi

Sumber : Kompas TV