Shaloom Tak Bisa Pulang ke Indonesia, Wulan Guritno #SampaikanKangen

JAKARTA, KOMPAS.TV - Di bulan Ramadhan kali ini sedikit berbeda bagi Wulan Guritno dengan adanya pandemi covid 19.

Semua kegiatan dilakukan dirumah, dan juga ia terpisah dengan anak sulungnya, Shaloom yang menempuh pendidikan di London.

Walaupun situasi saat ini mengharuskan kita dirumah aja selama tidak ada keperluan mendesak untuk keluar.

Wulan  tetap rutin berolahraga, apalagi zaman sekarang sudah serbah canggih, banyak aplikasi yang beri kemudahan kita untuk kita mempraktekkan olahraga dirumah.

Selain berolahraga wulan juga mengingatkan untuk berjemur di bawah sinar matahari, ditambah dengan asupan makanan yang bergizi seimbang.

Wulan juga selalu mengkonsumsi air mineral, menurutnya hal ini sangat karena ketika kita berolahraga apalagi saat puasa, banyak cairan tubuh hilang, terutama mineral.

Padahal mineral itu penting  untuk menjaga daya tahan tubuh.

Dan tau nggak? Tubuh kita tidak bisa memproduksi mineral sendiri.

Makanya Wulan dan keluarga rutin konsumsi air mineral yang berkualitas dirumah untuk penuhi kebutuhan cairan mineral dalam tubuh.

Jadi daya tahan tubuh meningkat dan tetap sehat maksimal.

Serta wulan juga selalu stok di rumah untuk asupan mineral keluarga setiap harinya. 

Penulis : Dea-Davina

Sumber : Kompas TV